La Sal de mesa es cloruro de sodio procedente de depósitos de sal subterráneos y luego refinado para eliminar minerales. Parece un polvo de pequeños granos blancos, que en verdad son cristales de forma uniforme. Es densa y fina, por lo que un poco ayuda mucho; de hecho, la sal de mesa es aproximadamente el doble de potente que la cloruro sódico